ANBK TAHUN 2022
August 31, 2022

TES GARJAS/KESAMAPTAAN PERIODE 3 TAHUN 2022

Tes garjas (Kesegaran Jasmani) atau Tes Kesamaptaan di SMA/SMK Plus Kesehatan Efarina dilaksanakan secara periodik selama 3 bulan sekali setiap tahun nya. Pada semester ganjil ini dilaksanakan pada tanggal 2 Р3 September 2022. Tes yang akan diikuti oleh Taruna-Taruni Efarina meliputi : Lari 12 menit, chinning (Putri), pull up (Putra), Lunges, push up, sit up, shuttle run dan Renang.

Tes Garjas atau Samapta merupakan salah satu program sekolah yang khusus diadakan bagi Taruna-Taruni. Kegiatan ini dilakukan setiap 3 bulan sekali untuk melihat perkembangan kesamaptaan Taruna-Taruni Efarina. ( Gerhajun F. Purba,S.Si.,Gr. Wakasek Bd. Pendidikan).

Leave a Reply